据《红星新闻》报道,近日,22岁的江西姑娘谢婷以1分钟44次 引体向上 的成绩,成功刷新“一分钟做最多的引体向上(女性)”吉尼斯世界纪录,成为了新的纪录保持者。
针对引体向上的纪录,谢婷表示,此前并没有做过特别的对应性训练,更多地是依托于日常的训练积累。
在向吉尼斯提交挑战申请后,她调整了训练计划,增加了引体向上的训练频率,并不断细化动作和技巧,确保每一次训练都能为挑战做好充分准备。
不过,这次虽然打破了纪录,谢婷却并不完全满意,她觉得自己还有进步的空间,下一次会挑战更高的成绩。 谢婷的下一个目标是继续刷新自己的纪录,甚至挑战“一小时做最多次引体向上”的吉尼斯世界纪录。
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